Makanan Yang Harus Dihindari Saat Sakit Tipes
Makanan yang Harus Dihindari Ketika Sakit Tipes
Tipes atau bisa disebut dengan demam tifoid yaitu infeksi yang menyerang sistem pencernaan akhir dari kuman Salmonella typhi. Bakteri ini masuk ke dalam badan melewati kuliner atau minuman yang sudah tercemar bakteri. Jika Anda mengalami penyakit ini, beberapa kuliner yang dihentikan dikonsumsi untuk penyakit tipes.
Makanan yang disarankan untuk penyakit tipes :
1. Makanan lunak
Tipes merupakan jenis penyakit yang menginfeksi sistem pencernaan, Anda dianjurkan untuk mengonsumsi kuliner yang lunak, lembek dan kalau bisa berkuah. Hal ini dilakukan supaya kuliner lebih gampang dicerna.
Pasalnya, sistem pencernaan yang mengalami tipes sedang dalam kondisi kurang baik dan butuh waktu pada proses penyembuhan, pemberiaan kuliner yang lunak dan lembek juga untuk menghindari komplikasi perdarahan pada usus dan perforasi usus.
2. Makanan dengan tinggi protein
Protein juga bermanfaat bagi badan alasannya mengandung sumber tenaga dan zat pembangun berfungsi pada pertumbuhan dan pemeliharan jaringan yang rusak, untuk orang yang mengalami tipes, asupan kuliner tinggi protein wajib dikonsumsi alasannya untuk mempercepat proses penyembuhan dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Karena protein bisa memperbaiki sel-sel badan yang rusak akhir dari infeksi.
Sumber protein yang manis untuk penderita tipes di antaranya yaitu daging ayam belahan dada, hati ayam, telur, ikan, tahu, dan tempe.
Makanan ini sebaiknya dibentuk lebih lunak dan berukuran kecil. Bisa merebusnya atau dibentuk menjadi sup dan bisa juga dikukus. Hindari metode memasak dengan cara digoreng. Menggoreng kuliner tersebut akan membuatnya lebih keras dan sulit sekali dicerna oleh pencernaan penderita tipes.
3. Makanan rendah serat
Salah satu kuliner yang dihentikan dikonsumsi sementara waktu oleh penderita tipes yaitu mengonsumsi kuliner yang mengandung serat yang tinggi. Makanan yang mengandung serat tinggi sulit dicerna dan akan mengakibatkan iritasi usus yang sudah meradang.
Apabila ingin mengkonsumsi buah dan sayur, disarankan untuk mengonsumsi jenis buah dan sayur yang mempunyai kandungan serat yang lebih rendah. Jenis buah dan juga sayur rendah serat, tetapi mempunyai vitamin dan juga mineral yang banyak comtohnya yaitu kacang panjang, asparagus, buncis muda, tomat, brokoli, labu siam, wortel, pisang, melon, aprikot dan alpukat. Dan juga bisa mengonsumsi kuliner yang rendah serat lainnya ibarat pasta, nasi putih, kentang, roti tawar, dan lain sebagainya.
Makanan yang harus dihindari untuk penderita tipes :
Makanan pedas harus dihindari oleh orang yang terkena tipes. Tipes menciptakan usus terluka akhir infeksi kuman Salmonella Typhi.
Makanan pedas bisa menciptakan organ pencernaan ibarat usus akan mendapat rasa panas hingga terjadi pembengkakan atau mungkin pendarahan. Kejadian ini tentu saja akan memperparah keadaan dan memperlambat proses penyembuhan dari penyakit tipes yang dialami.
Ada juga kuliner dan minuman lain yang harus dihindari ketika terkena tipes, yaitu :
Makanan yang mengandung lemak tinggi ibarat santan, gorengan, junk food, dan lain sebagainya.Makanan mentah, ibarat sushi dan salad (tanpa direbus).Makan berbumbu tajam.Makan cepat saji.Minuman berkafein, soda dan alkohol.
Dan jangan lupa penuhi juga asupan cairan
Tipes menjadikan tanda-tanda diare, orang yang mengalami tipes rentan mengalami dehidrasi. Jangan lupa cukupi kebutuhan cairan badan dengan perbanyak minum air putih.
Minumlah setidaknya 6-8 gelas air per hari. Tapi, kalau hal tersebut dirasa kurang, bisa juga minum lebih dari itu. minum setiap kali Anda merasa haus, hingga kebutuhan cairan badan terpenuhi dengan baik dan akan terhindar dari risiko dehidrasi.
Sumber https://magersena.blogspot.com/
