5 Manfaat daun singkong untu kesehatan

Apakah anda mengetahui manfaat daun singkong untuk kesehatan?...

Daun singkong sangat akrab ditelinga sebagai salah satu lalapan yang menggiurkan lidah,terutama yang tinggal di daerah perdesaan.
Selain ubi singkong yang anda biasanya makan sebagai gorengan atau daun nya yang biasa kita masak sebagai sayur dengan memasaknya dengan santan cair,yang biasa disebut sayur daun singkong,apakah anda mengetahui manfaat daun singkong untuk kesehatan?

Mungkin tidak terbayangkan oleh anda sebelumnya bahwa daun singkong mengandung protein yang tinggi, termasuk jika dibandingkan dengan bayam.selain mengandung protein, daun singkong termasuk makanan tinggi serat.

Tanaman singkong memiliki nama latin Manihot esculente , singkong dikenal juga dengan nama ketela pohon atau ubi kayu. Pertama kali ditemukan di wilayah Amerika Serikat,tetapi sekarang daun singkong sudah tumbuh dan dikembangkan di hampir semua wilayah termasuk Indonesia.

Singkong bisa tumbuh di wilayah dengan tanah berpasir,iklim hangat dibutuhkan untuk mendukung pertumbuhan daun singkong.Beberapa nutrisi berharga terkandung pada daun singkong seperti vitamin B1,vitamin A, asam amino essensial dan karbohidrat...

Berikut ulasan mengenai manfaat daun singkong...

1. Sebagai sumber energi
Kandungan asam amino essensial pada daun singkong,membantu perubahan karbohidrat menjadi energi yang akan di gunakan tubuh beraktivitas

2. Baik untuk pencernaan
Konsumsi rutin daun singkong akan memberikan efek yang cukup baik untuk pencernaan kita.sehingga dapat membantu menyehatkan usus besar manusia.

3. Penambah darah
4. Untuk diet

Baca Juga

5. Pembentukan dan regenerasi sel tubuh

Daun Singkong Untuk Pengobatan Tradisional

Beberapa penyakit diyakini dapat ditangani oleh daun singkong untuk mengurangi deritanya,berikut diantaranya:

MenyembuhkanPenyakit rematik

bahan:

Siapkan sekitar 5 lembar daun singkong kemudian dicampurkan daun kapur sirih dan beri air sedikit.
Lalu remas hingga ramuan tersebut hancur dan balurkan pada persendian yang terasa linu.gunakanlah 3 kali sehari.

Menyembuhkan Diare

Bahan: 7 lembar daun singkong cuci bersih, rebuslah dengan air sebanyak 800 cc.sisakan airnya sampai 400 cc.Minumlah 2 kali sehari sebanyak 200 cc per minum.